2016年11月21日月曜日

台北行ってきました

台湾の友人を訪ねて台北に行ったのがかれこれ18年前とか?
アジアを色々訪問して、再訪したい所がタイと台湾。ということで、久々に行ってまいりました、台北です!

まず定番でハズせないのが故宮。→
ちょっと中心からはずれた郊外ですが、タクシーの安い台湾なのでタクシー飛ばして行っても日本の初乗り位の金額でしたね♪

中にはお宝がいっぱいあります。中身が定期的に総入れ替えされるので、前回行った時とは中身が完全に入れ替わってます。毎回宝石で作られた作品が楽しみなのですが、今の目玉はヒスイで出来た白菜みたいです。

元々、ジュエリーの原石って色んな色が混じっているものですが、その白と緑を上手に利用して作られた白菜とか。この辺りの話を聞くためにもオーディオガイドは必須アイテムです。まぁ、思いっきり飛ばし飛ばし聞いてるんですけどね。

その他、大体ガイドブックに載っている場所は行きますよね。笑

随分前でも、意外と前回行ったところって記憶がよみがえってくるものです。

 

そしてマーケットも楽しいです。
 

 

この活気はアジアならでは。そして食べ物がおいしいのは勿論です。このワンタン入りラーメンも120円位ではなかったかしら?安くて美味しいものなら屋台は鉄板!

残念ながら朝食はホテルだったので、屋台には今回行きませんでしたが、次回はぜひ試してみたいですね♪

そして、さすがのフルーツ天国。街中もこんな感じで激安フルーツが買えます。

で、台湾で外せないのは小龍包。
今回は有名店と言われるガイドブックに必ず載っているお店に行ってきました。日本にも支店はあるそうですが、本店は味が違うとか?

個人的には横浜の中華街でいつも色んな飲茶食べてるとそんな劇的な感動はありませんでした。

うーん、残念!
18年前だかに友人に連れて行ってもらった時は、あの時すごい衝撃だったんだけどなぁ。。。


ガイドブックもいいですけど、自分で適当に歩くのが一番?時々、面白いものが見られるのも旅の楽しみです。

最後の写真はどこかのお店で売ってた食卓に置く器。
お醤油とかマスタードとか入れられそうです。

近いし、時間がとれるならまたちゃちゃーと行きたい場所ですね。今度は台湾の南とか台北以外にも行ってみたいです♪


2016年10月12日水曜日

癒しのラーメン

昨日はとっても忙しい日でありました。まぁよくここまで色んなことあるな?っていう人生歩んでますが(笑)、最近またまたなぜかお騒がせ状態。。。

で、昨日は1日あっちゃこっちゃに電話して、職場では

どうしたんですか、そんな髪振り乱して・・・

えーえー、なりますとも!
でも振り回せる髪があるだけいっか♪ ←っておい、そこ??? f(^^;)

そんなこんなで夜9時近くになったので、夜ご飯は行きつけのラーメン屋さんへGO。

そのラーメン屋さん、チェーン店なのだけど意外とお気に入りでちょくちょく行ってます。でもラーメンって意外とシンプルな分、味がよく分かるんですよねぇ。例えば、店長のラーメンは美味しいけど、副店長のラーメンは味が濃いとか、今日の麺はちょっと柔らかすぎとか、あっ、湯きり失敗したな?とか。

通い始めの頃はそれでもそのまま食べてましたが、最近は副店長が厨房にいるとオーダー取りに来てくれるお姉さんに

今日は副店長がラーメン作るの?
じゃあ、味薄めで♪

と、ネギ多めとかの自分好みのカスタマイズと一緒にそーゆーことも言っちゃってます。でも

はーい、味薄めですね!

って快くオーダー受けてくれるお姉さんはどうやら中国から来た人っぽくて、アクセント付きの日本語はとっても上手だし、気配りすごいし、なんと言ってもいつも笑顔で元気なのがいいんだよね~♪

いつも彼女を見ながら、

自分も普段そうやって見られてるんだろーなー
私も元気に笑顔で頑張んなきゃ!

って思ってます。

で、昨日はというと・・・
見た事のない人が二人も厨房にいて、知った顔がいない!

あー、今日はハズれたか???

と思いながらオーダーして出てきたラーメンをひとすすりっ♪

えっ、なんだこれ!
めっちゃ美味しいじゃん!!!

びっくらこいた。すごく優しい味でまろやかで美味しいのなんの。しかも相方の頼んだ炒飯もパラッパラで美味しいこと!

不思議な気分で普段なら食べきれない1人前をぺろりんと食べてしまった。。。

ガツガツっと食べてお会計して帰ろうと思った時、レジでお店のお姉さんに聞かれた。

今日の味どうでした?

もちろん、手放しで褒めましたよ。だってホント美味しかったもん。そしたらお姉さんが

あー、よかった。
味、薄めでって(厨房に)言っておいたから。

そゆことね!
お姉さん、私の好みを覚えてて始めて作ってくれる人にそれを伝えてくれていたらしい。
さすがだーーー!!!

忙しくてまだまだきーってしてた夜、なんだかほっこり癒されて家路についたのでした。
ちゃんちゃん♪

2016年9月28日水曜日

ヘアケアのすすめ その2

前回、無添加育毛剤の話をしてからしばらくたちますが・・・
はい、コレ↓↓↓


お年頃のせいか(?)それなりに反響がありました。うん、みんな歳かね?爆
ちなみにお年頃の方々、男女問わず悩みはどっちか。量か、色か。

で、ワタクシの場合は量。正確には量でした!

そう、過去形なのよーーーーん♪

かれこれ4か月使い続けて、すんごい効果

抜け毛の量は圧倒的に減り、お風呂場の排水口の掃除の回数も激減。家の床に落ちている髪の毛も確実に減っております。

えっ?掃除してないのはズボラなだけ?

あー、まぁそうともいいますが・・・笑

髪の毛が元気になって、抜けなくなっただけでなく、切れなくなったのもあるのかもしれません。前かがみになって頭頂部を見られても気にならないってほんといいよね!

ということで、マイナチュレ のシャンプーとコンディショナーも買い揃え、ますます手触りがよくなっております。

そんなケアを始めた時に行った美容院で遭遇したのが、ヘアビューザー という名のドライヤー。これ↓↓↓

パッと見ただのドライヤー。ところが侮ることなかれ。ドライヤーの風を当てれば当てるほど、髪の毛がつやっつやになっていくのです。

私ってこの手の広告みても、別に「はいはい」ってスルーしちゃう人なんですけど、実際に美容院で使っていると、どんどん髪が光っていくんですよ、不思議なことに。

そして触ってみると、明らかに柔らかく変わってるんです。もー、びっくりっ!

抗がん剤以降、髪の質が変わって、さらに女性ホルモンカットされたせいで、髪がぼさぼさになったって長らく思い込んでたんですけどねぇ。。。

色んな症状があってもホルモンを取れないからってずっとあきらめてたのがウソみたい。昔みたいな髪の毛にだんだん近づいてます。そして何がうれしいって

また天使の輪ができたっ!!!

実際の仕組みはどうやら内臓されてるセラミックスらしいんですけど、これが髪のたんぱく質を取り囲む水分子へアプローチするとかなんとか。正確にはこっちのホームページを読んでもらった方がよく分かると思いますが・・・→ヘアビューザーのHP

まあ小難しいウンチクはともかく、簡単にまとめると理屈にあった仕組みのドライヤーで、効果も確実に実感できるってことで、とにかく、お・す・す・め♪

ついでにお顔のリフトアップもできたりします。なんででしょうね?顎からこめかみにかけてこのドライヤーで冷風当てていくとどんどん顔の筋肉が上がるようになるんですよ。片方だけドライヤー当てた時の左右差を鏡でみると自分でも結構コワいです。笑

それはともかく、水分子に効くからか、お肌に当てた後のすべすべ感はたまりません♡

とまあ、良いことづくしのこのドライヤー、人気が出すぎて売り切れ続出とかなんとか少し前まで言われていたようですが、今はちょっとそれも落ち着いたようであります。まぁ問題はちょいとお値段の方ではありますが、

それでもかまわない
歳をとったからってまだあきらめないわ!私もっ♪

って方はぜひ、こちらからお試しくださいまし→雑誌掲載多数!驚きの美髪を実現してくれるドライヤー

2016年7月5日火曜日

最近のお仕事

前回も触れたとおり、人生でやらなきゃいけないなーというお仕事に巡り合い、その準備に追われて数か月。やっと準備も整い始めたので、ここでお知らせ。

今、お手伝いしている歯医者さんで「口腔がん検診」をすることになりました。

はて、口腔がんってなんぞや?って方の為にちょっと説明・・・

分かりやすく言うと、口の中に出来る癌です。舌がんとかが有名ですけど、口の中に出来る癌を総称して口腔がんって言うそうです。たまーに骨とかにできちゃう癌もあるそうですが、基本的には口の中の粘膜(歯以外の口の中の柔らかい組織)にできるそうです。まぁ医学的なことはセミナーとかでも色々教わりましたが、私には専門外なのでうんちくはまあこの際置いといて。

癌サバイバーとしては、このがん検診をしたいって話を聞いた瞬間にのりました。要はなんの癌であれ、やっぱり癌治療が辛いのは身に染みてよく分かるから。

私も自分が癌患者になるまで

癌なんて、早期発見すれば手術で治るでしょ?

位の知識でした。恥ずかしながら・・・

でも、一言に手術って言っても、それで大きく体つきが変わったり、これまで当たり前に出来たことが出来なくなったり、術後も色んなやっちゃいけないことがあったりとか。これはやっぱり経験しないと分からない。

ちなみに口腔がんの場合、手術でがっつり組織を切り取られると、顔の形が変わったり、舌をざっくり切られて話すこと、食べること、という日常で当たり前のことに支障がでるそうです。余りにもそのインパクトが大きくて、自殺率NO.1の癌なんだそうです。

知れば知るほど、壮絶な治療なのが想像できます。それに抗がん剤や放射線などもあったりなかったりですから、やはりきつかろうなと。

それを早期発見できる器械なるものがあるそうです。カナダのブリティッシュ・コロンビア・がんセンターと、民間会社、そしてアメリカの助成金など諸々が協力して作り上げたベルスコープという器械。仕組み自体はとってもシンプルで、この器械の光をあてると、組織異常のある部分が黒く見えるというもの。

これがどうすごいか?

元々、今の市町村や普通のクリニックで謳っている口腔がん検診は視診・触診がメイン。でも、視診・触診でおかしいな?っていうレベルだと実はもう進行してるケースがほとんど。ところが、その前段階で細胞がおかしなことになってるとすぐに分かるんだから、やっぱり優秀な器械なんですよ。

ちなみにこの器械売ってる会社のサイトに載ってる写真はこんな感じ。

上が普通の肉眼でみた感じ。そして下がその器械の光をあてた所。こんな感じで肉眼ではほとんどわからなくても、この器械の光を当てると、右下の組織異常のある部分が一発で分かるんです。

すごーーい!!! (゚o゚〃)

もっとすごいのが、アメリカ。
口腔がん検診を半年に1回受けるのが実質義務化されていて、そして視診・触診だけでなく、この器械を使って検診する流れにどんどんなっているんだとか。

ということで、アメリカでは口腔がんの死亡率が日本の半分以下の19.1%だそうです。ちなみに日本の死亡率は46.1%ですって。

うーん、考えさせられる話ですね。

ということで、日本でもぼーっと何もしてないワケではないんです。口腔がん検診をして、早期発見・早期治療をしよう!死亡率をさげよう!という動きがあるのです。そのグループで、このベルスコープを使って口腔がん検診を始めるんですね。これが今年の9月から全国100クリニックでスタートする予定で、うちもその一つ。三浦半島(鎌倉、逗子、葉山、三浦、横須賀地区)では唯一のクリニックです。まぁ抜け駆けで8月から始めますけど・・・笑

とまぁそういうことで、忙しい、忙しい。

ホームページを作ったり↓↓↓
http://hayamashika.wix.com/oralcancer

そのSEO対策やったり
→暇な人は「葉山、口腔がん」「三浦、口腔がん検診」とかで検索してみてね♪

新聞広告載せたり↓↓↓
勿論、この検診の為のベルスコープをセットアップして、がん検診に必要な諸々の環境設定(iPodとか、iPadとか、デジタルレントゲンとか、プリンターとか、問診票とか、それらをそれぞれリンクしたりとか・・・)もやってようやく走り出せるわけですよ。

あ、そうだ、その為の人員確保とかね。

クリニックのFacebookページ作ったり↓↓↓
https://www.facebook.com/hayama.dc/

Twitterやったり↓↓↓
https://twitter.com/HayamaShika

ブログやったり↓↓↓
http://hayama-shika.blogspot.jp/

そこでそれぞれ宣伝したりやってるワケです。宣伝部長兼、IT部長兼、その他諸々雑用係としては、すっごい忙しい毎日ですが、結構充実してるように聞こえるでしょ?笑

2016年6月30日木曜日

人生の不思議

最近、プライベートがめっちゃ忙しいです。正直、Facebookとかブログとか色々書いたり、つぶやいてたり出来たのは、ある意味暇だったのだなーと思う今日この頃。

まぁ「忙しい=リア充」ともいえるのですから、いいことではあるけれど…笑

で、病気してから人生リセットせざるをえなくなり、仕事やめ、本帰国し、半引退生活し、のーんびり…なーんて思ってたのもつかの間。やっぱりまだ自分の仕事があったんだなーと思うわけです。

何度か命に危険があるなんて言われたけど、それでも生き延びちゃったとずっと思ってきた。なんでだろ?と思うことも正直あったけれど、なーんとなくそんな時に思い出した言葉が

人が生まれてくるには理由がある。ちゃんとこの世でやらなきゃいけない仕事があるから。それを全うして始めてお迎えが来る。逆にやらなきゃいけない仕事を早く終えちゃった人は早くお迎えがくる。

とかなんとか。

ホントかウソか分からないけれど、なーんとなくそうなのかもしれないなと最近思える。早くに逝った友人はきっと、私たちに命の尊さを教えてくれる為に生まれてきたのかな?とか。自分の場合、東日本大震災の後のボランティアとか、帰ってきてからの人間関係とか。そう、まだまだ私にはやらなきゃいけないことが残ってたんだなーって。

面白いのが、今自分がやらなければならないことってのが不思議と目の前に転がってくる。で、なぜかこれまで自分が経験してきたことが生きてくる。海外での経験、銀行での仕事、ビジネススクールでのお勉強、病気のしんどさ、そして回復時に手を出したネット系のこと諸々。。。

あー、これが自分の仕事だね?

と思える瞬間ですよ。そして不思議とそれがうまく転がり出す。そんな感じで毎日過ごしてます。

やりたいことが出来なかったり、欲しいものが手に入らなかったり、人生ブレーキかかったと思えたり、そんなこんなも、

あー、今の時期にやらなきゃいけないことじゃないんだな。
私の仕事はこっちなんだな?

っていうのがなーんとなく分かってくると、自分でちゃんと人生リセットして楽に生きられるようになる。そんな肩の力が抜けた人生も、病気のおかげ。

病気したから前みたいにバリバリ動けないと思っていたけど、最近なんだか前のテンポで動けるようになってきた。それも今の忙しい生活のおかげ。

そうやって目の前のことに感謝できれば、それなりに楽しい人生になるのかなーと思う今日この頃。さて、数年後、自分はどうなってるのか・・・笑

2016年5月11日水曜日

ヘアケアのすすめ

病気して女性ホルモンが著しく減らされて以降、色んな症状でてますが、その一つが髪。昔は「さらっさらのキレイな髪ね」って褒められたものですが、そんなのは忘却の彼方・・・という位ぼっさぼさのぱっさぱさ。

幸いにして白髪は先日やっと1本見つけただけで、ほぼゼロ。ただ、抜け毛も切れ毛も多く、

またハゲになるのだけは絶対やだ!!!(>_<)

と思わざるを得ないほどひどい状態で、あれだけ伸ばしたかった髪も何度も切っている状態。。。

ということで、ちょっと気合いれて色々リサーチしてみました。その結果、よさげだったのがコレ↓↓↓



ここのサイト読むまで知らなかったんですけど、育毛剤って女性用と男性用ってあるんですよね。女性は女性用使わなきゃダメなんだとか。

へー

まあ確かに言われてみれば、髪の毛は女性ホルモンがうんちゃらかんちゃらって言いますもんねー。ということで使い始めてかれこれ2か月。

まず数日で抜け毛が減ってきた気がする。でもこれ位じゃ気のせい?って感じ。

で様子を見る事1週間。うん、確実に抜け毛も切れ毛も減った気がする。

とうとう10日目に言われた。

なんか、床に落ちてる髪の毛減ったよねー
しかも髪の毛ツヤツヤしてきてない???

ふっふっふ v( ̄ー ̄)

手触りも変わってきて、なかなかいい感じです!

ということで、こういうものに頼らなきゃいけない歳になったかーと思う反面、まぁ何かで補って少し気分がよくなるならいっか?とも思える今日この頃。今日も元気に振りかけてます♪

ということで、ご興味ある方はこちらからマイナチュレのHPに飛んでくださいまし→マイナチュレ

2016年4月5日火曜日

お弁当文化?

オランダのお弁当といえばペラッペラのハム1枚、とかペラッペラのチーズ1枚を挟んだサンドイッチが定番のお弁当。ランチに温かいものを食べる習慣のない国だとランチも寂しいというか侘しかったのは今はいい思い出。笑

オランダで働き始めた頃はお金もなかったし、夜ご飯のあまりものをよく持って行ってはレンジでチンしてました。

じゃあ日本はどうか?

そう、素晴らしいお弁当文化があるじゃあありませんか!

・・・


・・・


・・・


確かに、素晴らしい。うん、誰かが作ってくれれば!爆

ところがどっこい、自分で作るとなると逆にこれが大変なんだな。やれやれ!┐(´д`)┌

帰国してまず困ったのが

えーっとお弁当って何入れるんだっけ???

と。記憶にあるのが母親が作ってくれてたお弁当だけど、どれもこれも手がかかるものばっかり!素晴らしい母親の愛情だけど、朝早く起きてそれを作る根性は私にゃございません!

それでも石の上にも三年。やってるうちにバカでもリズムも出来るし、要領もつかめてきた今日この頃。今日は思いっきり寝坊しましたが、ものの10分ちょっとで作りあげました!

ん?自慢になってないか!?笑

で、長い前振りでしたが、お弁当といえば、最近知ったのが「のりだんだん」。なんじゃそれ?と言うことなかれ。これ、立派な横須賀の地元メシです♪

その言葉通り、海苔をご飯と段々にいれて詰めたお弁当。

それって普通の海苔弁???

と思うんですが、海苔がご飯の上にぺらっと1枚乗ってる海苔弁ではなく、のりだんだんが横須賀風らしいです。そう、「だんだん」と2段になってなきゃダメなんだって。そう、こんな感じに↓

ちなみにこれ、ネットで探してきた写真。

ちなみに知り合いの息子さんは毎日のりだんだんじゃないと嫌だと言って、高校3年間毎日のりだんだんだったとか。これもすごっ。何がって海苔って高いもーん!

まぁ横須賀の一地域で海苔を作ってるらしく、どうやらそこがこののりだんだんの発祥ではないか?と言われてるとかなんとか。なので、同じ三浦半島に住んでても全員が全員こののりだんだんを知ってるわけではないらしいんですけどね。

で、こののりだんだん、各家庭の味とかバージョンがあるらしい。まず基本は海苔をちょろっと醤油に浸してご飯にのせるのが定番。その海苔の下にかつお節を仕込むバージョンもあって、この場合かつお節に醤油を垂らすと味がちょうどよくなじむとかなんとか。ちなみに好みで味付け海苔を使ったり、焼きのりを使ったりする所に各家庭の味がでるとか。

そこまで言われればやるっしょ?笑

ということで最近こののりだんだんの定番バージョンと、かつお節入れるバージョンのそれぞれを焼きのりと味付け海苔で作ってみた!

いやー、うまいっ!!!うん、どのバージョンもいける!(^O^)

やっぱりお弁当の白ご飯を食べるにはそれなりに味のついてるものないと意外と食べにくいんですよね。ところが、のりだんだんならご飯が普通に進む、進む。ぶっちゃけおかずいらない位。

といってもおかずないとさすがに寂しいので入れてますけど、しばらくこののりだんだん弁当、うちの定番になりそうです♪ということで、ご興味のある方はぜひお試しあれ~ (^o^)/